你好我体内湿气重我朋友说红豆薏-闻康健康

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你好我体内湿气重我朋友说红豆薏

性别：女

年龄：24

你好我体内湿气重我朋友说红豆薏仁玄米枸杞冰煲汤去湿气是不是真的？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

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陶新

副主任医师内科

上海市嘉定区南翔医院二级甲等

问题分析：您好！根据您所说的情况，体内湿气重,可以试试。建议要注意生活规律，作息正常，同时增强您的体质。建议您可以从饮食与运动两方面来进行
意见建议：建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！

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