闻康健康

您好！你是身体不调和，尤其是脾胃运化功能弱而致痰湿，所以不要盲目减肥，把身体调理好，体重自减。建议：1、用中医药综合调理以治本；2、不盲目减肥；3、劳逸结合，参加户外运动

湿疹不全是因为体内湿气重湿疹，中医称湿毒疮，其病多因风湿热，客于肌肤，郁结蕴滞所致。所以一般是不宜进食偏于热性的食物，以免助热化湿，进而加重病情！从中医角度看，此病主要是，风，湿，热三邪合而发病，不全是湿气偏重的原因引起的！

射精快与神经过于敏感有关，也不一定与肾虚有关，脾虚多见于消化差，湿气重可见全身乏力，皮疹等，先从心理上调整

脾主运化水湿，湿气重多是由于脾阳不足，运化无力，湿气积聚所致。湿气不是很重可通过运动发汗排掉，重的话最好找大夫吃中药治疗，忌食生冷，祝早日康复。

体内湿气重会导致起痘痘。起痘痘是体内湿气重的表现症状之一，与平时饮食不规律有关，可以口服中药实脾散、苓桂术甘散进行调理。湿热重的患者除了长痘痘，还会伴有口苦口臭、大便黏腻不成形、排便不爽等症状，可以口服中药参苓白术散进行治疗。在治疗期间，患者还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以促进病情恢复，保持身

体内湿气过重,会让人觉得困倦,身体四支沉重,没有食欲,手脚冰冷,皮肤起疹,脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎现象.少动,饮食不节制及压力,造成湿留体内热辣辣的姜汁发汗,最适合在淋雨之后驱散身体湿气,预防感冒；苦温的中药甘姜如同慢墩火,缓缓将体内水气逼散出来.但要真正去体内湿气,还得从改善生活习惯开始下手

您好！根据您所说的情况，体内湿气重,可以试试。建议要注意生活规律，作息正常，同时增强您的体质。建议您可以从饮食与运动两方面来进行建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！

这种情况可以服用玉屏风及密炼川贝枇杷膏治疗看看。

肝火旺体内湿气重可以使用药物治疗。湿的来源，一个是外来风湿，一种是体内寒湿，其主要临床表现为，身体沉重，阴天加重，大便黏腻，溏稀，乏力纳差，严重者手脚水肿，虚胖，治疗要分别治疗，一种是风寒湿，治疗方药，健脾利湿，祛风胜湿，外解风寒，麻黄加术汤主之，麻黄，桂枝，杏仁，甘草，苍术，一种是寒湿热，麻杏薏甘