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性别：男
年龄：36
主任医师内科
沧州市人民医院三级甲等
问题分析：像你说的尿清长、肛门松等症状，从中医方面看，可能是脾肾亏虚、气血不足，膀胱虚寒等导致意见建议：根据你现在的症状，别太焦虑，放松神经，加强锻炼，促进阳气运行，饮食加强营养，补益气血，少吃生冷伤及阳气，生活作息规律，保持好的睡眠，建议服中药长期调理
