指导意见：神经衰弱型焦虑型失眠1.首先在医生的帮助下找出病因并设法去除.这是关键的一步.如有一位神经衰弱的学生患病后依照医生建议不再开夜车坚持体育锻炼并按时服药但收效不大原因是病因并未消除.原来他一心想考大学但又把握不大信心不足心理负担过重引起神经衰弱.2.树立治愈的信心确立科学合理的作息制度.神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习.不能因为担心失眠而提早上床也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉.3.坚持锻炼身体参加文体活动这样可以缓解情绪上的波动较好地处理好人际关系.4.接受心理医生的帮助改变不良的性格特点.中药常用的有：安神补脑液五味子糖浆养血安神丸等.
