闻康健康

问题分析：根据你的这个情况腰酸，头晕耳鸣，乏力，精神不振，虚汗，不耐久劳考虑是肾虚引起的，可以吃点补肾中成药制剂调理身体，一般的肾虚容易引起腰酸，头晕耳鸣，乏力，精神不振，虚汗，应该进行治疗，不然容易引起乏力，性功能减退，导致性功能不强。
意见建议：建议你可以吃点补肾中成药制剂调理身体，吃点六味地黄丸浓缩丸或者海狗丸，按疗程服用，有很好疗效，注意不能够吃辛辣油腻生冷食物，戒烟戒酒。