闻康健康

这种情况如果是有久坐不活动引起下肢的肿胀一般是静脉回流障碍导致的。主要是长时间静脉回流不通畅引起的淤积渗出水肿，跑步引起手肿应该是不能确定原因的。建议首先一下下肢及上肢的静脉血管的多普勒检查，必要时做血管造影检查才能确定静脉回流不好的原因程度。

你这种情况应该去医院化验血钙，检查肌电及排腰椎CT等，考虑缺钙的可能性大些，请检查及再做治疗吧！这样针对性会更好些的

长期运动之后，如果小腿肿胀并且发硬，应该适当的拉伸一下，并且应该揉一揉，这样都可以帮助缓解，应该注意运动的力度，不应该长期的蹲起或者跑步，不然都有可能引发小腿的压力较大，也有可能引发肿胀现象。

您好，只是在剧烈运动后出现这种情况考虑与肌肉韧带劳损等有关，建议避免剧烈运动，注意局部保暖，症状持续不缓解建议到医院骨科就诊通过

你好，根据你的情况，头痛未排除颅内病变引起，请问想作呕或者有呕吐吗？一般需要通过MR、脑电图等检查了解清楚情况后再行处理。多注意休息及清淡营养饮食，不要熬夜、劳累，不要吃辛辣肥甘厚腻食物。建议配合医生调理，有利于身体健康。请评价一下我的回答与建议，谢谢！

根据你的情况，要排除肾脏或心脏有无问题，建议你到医院检查。

你说的情况考虑是晨跑后腿部肌肉收缩剧烈导致下肢静脉回流不畅引起的水肿的情况，是可以通过休息，给于抬高下肢改善症状的。

左膝肿胀，下楼梯不便这种情况考虑可能膝关节滑膜炎等，建议饮食清淡注意休息，局部物理治疗如烤电理疗等。应用活血消炎止痛药物。

你好，根据你描述的症状，剧烈活动后小腿疼痛可以用热敷和按摩治疗，多锻炼以后就不会疼了。