首页 > 专家问答 > 内科

跑步后小腿肿胀发硬怎么办

性别:

我是运动员,平时经常会跑步,长期运动之后,小腿出现肿胀和发硬的状况。跑步后小腿肿胀发硬怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
医生头像
龚新宇

副主任医师内科

中日友好医院三级甲等

长期运动之后,如果小腿肿胀并且发硬,应该适当的拉伸一下,并且应该揉一揉,这样都可以帮助缓解,应该注意运动的力度,不应该长期的蹲起或者跑步,不然都有可能引发小腿的压力较大,也有可能引发肿胀现象。

展开全部
相关推荐
小腿肿胀发硬,该挂哪个科?
医生头像
王颜主治医师
外科内江师院社区卫生服务中心一级
您好!小腿肿胀发硬可能是血管疾病如炎症、栓塞、曲张等,是下肢常见多发病之一。抬高患肢,不要下床活动,去医院挂血管外科简直,根据检查结果在医生指导下进行有效治疗。
小腿肿胀,发热,发硬
医生头像
刘恩华医师
五官科河北省邢台市平乡县河古庙恩华诊所
下肢浮肿常见于心脏病,肾病,下肢静脉炎等等,静脉炎引起的血栓可以累及到心,肺,肾,脑等许多重要组织器官.建议您到医院做个下肢血管造影和实验室检查,以助诊断,确诊后及时治疗切勿拖延.
小腿肿小腿肿胀发硬怎么回事
医生头像
王芹医师
精神科安丘市精神病防治院一级甲等
像您这种情况一般要进行静脉的检查,查看是否存在静脉曲张造成的。你平时一定要注意不能长时间的站立和坐立。如果症状比较严重,一般需要配合手术的方法来进行治疗。
双小腿肿胀发硬
医生头像
乔平主治医师
内科四川省乐至县良安中心医院一级甲等
水肿常见的要考虑心脏,肝脏肺肾脏。希望你到医院详细检查。
小腿肿胀怎么办
医生头像
高天副主任医师
外科空军军医大学西京医院三级甲等
很多因素都会导致小腿肿胀,比如肌肉神经,血管,软组织,受到外伤时小腿血肿,肌肉撕裂,下肢软组织损伤等。除此之外,还有些患者患有基础疾病,比如糖尿病,高血压,因为患有了疾病,导致腿内部的循环不好,很容易出现小腿肿胀。一旦出现了小腿肿胀的情况,首先要找清楚原因,如果腿受到了外伤,一定要去医院就诊。只有先
小腿肿胀发硬有胀痛感肿得厉害不定期肿
医生头像
曹元成主任医师
中医科淄博市中医院三级甲等
你好,除了你描述的上述情况外,有没有高血压病?心功能怎么样休息时抬高下肢,低盐饮食,建议去医院心内科就诊查看具体情况,血尿生化常规等明确诊断
小腿肿胀怎么办
医生头像
高天副主任医师
外科空军军医大学西京医院三级甲等
很多因素都会导致小腿肿胀,比如肌肉神经,血管,软组织,受到外伤时小腿血肿,肌肉撕裂,下肢软组织损伤等。除此之外,还有些患者患有基础疾病,比如糖尿病,高血压,因为患有了疾病,导致腿内部的循环不好,很容易出现小腿肿胀。一旦出现了小腿肿胀的情况,首先要找清楚原因,如果腿受到了外伤,一定要去医院就诊。只有先
小腿肿胀发硬变粗怎么治
医生头像
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
考虑应该是静脉血液回流受阻碍或者是淋巴回流障碍,属于静脉回流障碍,应去医院就诊,做个下肢血管超声波检查,再根据情况,进行治疗,在此期间,吃些清淡温软的食物,不要吃辛辣,过咸,油腻的食物,同时应劳逸结合,并且保持心情舒畅,避免焦虑紧张。
半年前开始,跑步后左小腿肿胀,
医生头像
李晓医师
外科陵县中医院二级甲等
你好,根据描述,如果是静脉血栓,就需要及时治疗,防止血栓脱落,如果血栓脱落,很有可能会造成心梗或者肺栓塞。而且静脉血栓造成血液循环不畅,容易导致水肿。需要融栓治疗。