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我经常腰酸背痛,还经常失眠。

性别:男

年龄:28

全部症状:



发病时间及原因:



治疗情况:暂没有治,三年前检查出有小三阳,可是那时候没有这些症状。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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张华

医师内科

威县高公庄乡卫生院一级甲等

避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用

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