更年期通常指围绝经期。围绝经期女性焦虑症一般有情绪波动、紧张不安、睡眠障碍、集中注意力困难、社交回避等症状。
1.情绪波动:围绝经期女性可能会经历情绪起伏不定,易怒、情绪低落或无缘由的哭泣,情绪反应可能比平时更加剧烈和频繁。
2.紧张不安:内分泌系统出现一定变化可能会有持续的紧张感和焦虑,对日常琐事感到过度担忧,难以放松,有时伴有恐慌发作。
3.睡眠障碍:容易因激素波动导致难以入睡或睡眠中断,夜间醒来次数增多,可能伴有梦境增多或睡眠质量下降,进一步加剧日间的疲惫和焦虑感。
4.集中注意力困难:由于焦虑的影响,可能出现注意力分散、记忆力减退,难以集中精神完成工作任务。
5.社交回避:部分女性容易因焦虑而避免社交场合,担心自己的情绪状态被他人察觉或难以控制,导致人际关系受到影响。
如果女性有相关异常表现,建议及时就医检查。