一般情况下，鱼刺卡牙龈里，可以通过一般治疗、物理治疗等方式弄出来，具体分析如下：
1.一般治疗：鱼刺卡牙龈里需要及时弄出来，如果不弄出来可能会持续刺激牙龈，导致牙龈出现出血、肿胀等症状。如果鱼刺较长、较明显，通常能够自行将鱼刺弄出来；如果牙龈里面是一根小鱼刺，可以使用牙线，进行局部的牙缝隙牵拉，将牙线顺着牙龈轻轻牵拉，将鱼刺弄出来。
2.物理治疗：如果鱼刺较短、肉眼看不出，无法自行取出，通常需要及时就医，由专业的口腔医生使用特殊工具探诊，如探针、镊子等，在牙龈上滑动，可能会表现为硬度异常，然后就可以使用消毒后的镊子将鱼刺弄出来。
