闻康健康

小孩如果是女孩，一般6-18岁补钙容易长高；小孩如果是男孩，一般6-20岁补钙容易长高。具体情况分析如下：
钙是人体必需的元素，通常有促进骨骼生长发育、防止骨质疏松、维持神经和肌肉活动等作用，而女孩6-18岁，男孩6-20岁为生长发育的关键时期，骨骺线通常还没有完全闭合，身高还有增长的空间，所以一般这个时间段补钙是容易长高的。建议小孩可以多吃鸡蛋、奶制品、豆皮、豆腐、排骨、虾皮等含钙高的食物，还可以在医生的指导下口服葡萄糖酸钙口服溶液、醋酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等药物进行钙的补充。