头皮里长疙瘩可能由多种原因引起的，比如头皮屑、毛囊炎、头皮湿疹、头皮囊肿、真菌感染等，需要及时就医进行治疗。
1、头皮屑：头皮屑是由于头皮过度干燥或油脂分泌不均匀引起的，可能形成小疙瘩。伴随症状有头皮屑脱落、痒感，通常可以通过保持头皮清洁、避免过度刺激和选择合适的去屑洗发水来缓解症状。
2、毛囊炎：主要是由于细菌、真菌等病菌感染引发的炎症，头皮会出现红色丘疹、疱疹等表现，同时还伴有瘙痒和疼痛感，治疗时可以使用抗生素进行缓解，例如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等进行治疗缓解症状。
3、头皮湿疹：由于头皮油脂分泌失衡引起的一种炎症性皮肤病。伴随症状有瘙痒、红斑、头皮屑增多，需要综合考虑头皮清洁、干燥、抗过敏和抗感染治疗。可以遵医嘱使用抗过敏药物，比如氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪分散片等来缓解症状。
4、头皮囊肿：头皮下的囊肿可能是由于毛囊阻塞或皮脂腺导管阻塞引起的。伴随症状有包块触摸硬实，有时疼痛，如果囊肿较小且无症状，可以暂时观察并保持头皮清洁。如果囊肿较大或出现疼痛等症状，可能需要手术切除。
5、真菌感染：头皮上的真菌感染可能引起头皮病变。伴随症状有痒感、发红、脱发，需要在医生的指导下使用抗真菌药物进行治疗，如克霉唑软膏、硝酸咪康唑乳膏等，同时保持头皮清洁和干燥。
在治疗期间需要保持头皮清洁、穿着宽松衣物、避免使用刺激性洗发水等行为习惯的改变。
