手心热脚心热在中医理论中，可能由多种因素导致，包括环境与情绪影响、阴虚火旺、脾胃湿热肝肾阴虚、血瘀阻络等，建议及时就医诊治。
1.环境与情绪影响：长期处于高温环境或情绪激动、焦虑时，交感神经兴奋，血液循环加速，导致手心脚心发热。调整环境温度，保持情绪稳定；可适当进行深呼吸、冥想等放松训练，以缓解紧张情绪。
2.阴虚火旺：体内阴液不足，阳气相对偏旺，形成虚火，表现为手心脚心发热，常伴有口干咽燥、失眠多梦等症状。滋阴降火，可服用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等中成药，以补充阴液，降低虚火。
3.脾胃湿热：湿热内蕴脾胃，影响脾胃功能，湿热循经上蒸，导致手心脚心发热，常伴有脘腹胀满、口苦口黏等症状。清热利湿，可服用黄连清胃丸、藿香正气水（注意其主要用于胃肠型感冒，但含有清热利湿成分）、葛根芩连片等中成药，以清除湿热，调理脾胃。
4.肝肾阴虚：肝肾两脏阴液亏虚，不能制约阳气，导致虚火内生，表现为手心脚心发热，常伴有头晕目眩、腰膝酸软等症状。滋补肝肾，可服用左归丸、大补阴丸、一贯煎等中成药，以滋养肝肾，平衡阴阳。
5.血瘀阻络：瘀血阻滞经络，气血运行不畅，局部郁热，表现为手心脚心发热，常伴有疼痛、麻木等症状。活血化瘀，通络止痛，可服用血府逐瘀丸、丹参片、活血止痛胶囊等中成药，以促进血液循环，消除瘀血。
综上所述，手心热脚心热的原因多样，需根据具体症状进行辨证施治。在调理过程中，用药谨遵医嘱，除药物治疗外，还应注意生活方式的调整，如保持充足睡眠、避免过度劳累、适当锻炼等，以促进康复。
