睡不着心脏怦怦跳可能是不合理的生活习惯、神经衰弱、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的,患者应对症治疗。
1、不合理的生活习惯:如果患者在睡前喝了大量的咖啡、浓茶等,或者进行了剧烈运动可能会导致交感神经过度兴奋,患者可能会出现心跳加快、入睡困难等情况。建议患者在睡前避免喝富含咖啡因、茶多酚的饮品,避免进行剧烈运动,可以在睡前喝一杯温牛奶,通常可以改善睡眠质量。
2、神经衰弱:患者可能因为心理压力大、生活不规律等引起神经衰弱。患者可能会失眠、出现、心动过速、睡眠浅等情况。患者可以按医嘱使用酸枣仁糖浆、氟哌噻吨美利曲辛片等药物进行治疗,一般可以起到安神、抗焦虑等作用。
3、冠状动脉粥样硬化性心脏病:患者可能因为遗传、冠状动脉内皮损伤等引起冠状动脉粥样硬化性心脏病。患者在睡觉时可能会出现心悸、气促等情况,由于身体不适可能会难以入睡。建议患者及时到医院进行诊治,患者可以按照医嘱使用琥珀酸美托洛尔缓释片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗,通常能起到抗凝、降低心率等作用。
除上述常见原因外,顽固性失眠、焦虑症、心肌炎等疾病也容易造成该症状,患者应及时就医,查明情况后进行针对性治疗。患者平时需要注意休息,避免劳累,尽量保持良好的情绪。