大喘气可能是情绪激动、剧烈运动、普通感冒、过敏性鼻炎、支气管哮喘等原因导致的，建议及时就医诊治。
1、情绪激动：如果情绪过于激动，可能会导致血管扩张，心脏负荷增加，耗氧量大，通过大喘气来缓解。建议日常注意调节不良情绪，平复情绪。
2、剧烈运动：如果进行了剧烈运动，运动时耗氧量增加，心率增加，可能会引起呼吸急促、大喘气、心跳加快等情况。建议适当休息，少进行剧烈运动。
3、普通感冒：如果身体免疫力下降，受凉后引起普通感冒，出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状，部分人可能会伴有呼吸急促的情况。建议遵医嘱使用双黄连口服液、连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒等抗感冒药物治疗。
4、过敏性鼻炎：如果吸入尘螨、动物皮毛等致敏物，可能会引起鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，通过口腔进行呼吸，出现大喘气的情况。建议遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等抗过敏药物治疗。
5、支气管哮喘：支气管哮喘是一种慢性气道疾病，气管狭窄，可能会引起反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状。该病对症治疗，可以遵医嘱使用吸入用复方异丙托溴铵溶液、吸入用布地奈德混悬液、硫酸特布他林雾化吸入用溶液等药物治疗，起到止咳的作用。
建议日常注意休息，尽量处于空气流通顺畅的环境中。
