总是大喘气、呼吸跟不上可能是精神因素、肥胖、器质性病变等原因导致的，患者需根据具体情况采取相应的治疗措施。具体分析如下：
1.精神因素：压力大、焦虑、抑郁、暴怒等精神因素可能会导致神经紊乱，从而使呼吸系统功能受影响，出现总是大喘气、呼吸跟不上的症状。患者可以在医生指导下服用谷维素片、复合维生素B片、地西泮片等药物进行治疗，平时要放松心情，避免情绪波动过大。
2.肥胖：肥胖会使患者在呼吸时肺部负担较重，并且患者可能会伴随着高血压、冠心病等疾病，容易出现总是大喘气、呼吸跟不上的症状。患者需要通过节食、运动、针灸、抽脂等方法进行减肥，从而达到缓解症状的目的。
3.器质性病变：慢性支气管炎、心肌炎等器质性病变可能会引起胸闷、心慌、气短等症状，可能出现总是大喘气、呼吸跟不上的情况。患者需针对器质性病变进行治疗，患者可以在医生指导下使用头孢呋辛酯片、盐酸氨溴索口服溶液、氨茶碱片等药物治疗慢性支气管炎，可以在医生指导下使用马来酸依那普利片、呋塞米片、盐酸胺碘酮片等药物治疗心肌炎，从而缓解总是大喘气、呼吸跟不上的症状。
