胃窦瘤样增生一般指胃息肉，胃窦黄色斑一般指胃黄色瘤。一般没有胃息肉和胃黄色瘤哪个更严重的说法，如果患者不积极治疗，两者都比较严重；如果患者积极治疗，一般不会很严重，具体内容如下：
1.胃息肉：通常情况下，胃息肉是由于胃部长期炎症刺激下，细胞增生引起的。如果患者不积极治疗，往往会加重病情，增加治愈的难度，这时比较严重；如果患者积极治疗，由于胃息肉是良性肿瘤，经过积极治疗一般能够治愈，患者可以在医生的指导下通过高频电凝切除法、微波灼除法等方法去除胃息肉，治疗后效果比较明显，此时病情一般不严重。
2.胃黄色瘤：胃黄色瘤一般是巨噬细胞在胃黏膜局灶性聚集，形成增生而引发。如果患者不积极治疗，并且没有加强生活护理，会导致疾病越发严重，甚至最终会导致胃癌；如果患者积极治疗，在医生的指导下通过氩离子凝固术、内镜黏膜下切除术等方法控制病情，并在生活上，适当地吃清淡、细软的食物，如面条、蔬菜粥等，一般能够有效改善不适症状，此时病情一般不严重。
