身上起了一块一块的红色斑块可能是蚊虫叮咬、接触性皮炎、湿疹、荨麻疹、玫瑰糠疹等原因导致的，患者需要及时到医院就诊，并且配合医生对症治疗。
1、蚊虫叮咬：被蚊虫叮咬后，有可能引起炎症反应，表现为红色丘疹、瘙痒等。患者可以按照医嘱使用香荷止痒软膏、曲安奈德益康唑乳膏等药物进行治疗。
2、接触性皮炎：当皮肤受到外界的刺激时，就会出现炎症反应，表现为皮肤增厚和红斑。患者可以按照医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等。
3、湿疹：如果接触到了尘螨、动物皮屑等引起的过敏反应，就会出现红斑、丘疹、瘙痒等情况。患者可以按照医嘱使用氧化锌软膏、炉甘石洗剂等。
4、荨麻疹：皮肤出现风团、水肿、瘙痒等症状，主要是荨麻疹引起的。患者可以按照医嘱使用盐酸西替利嗪片、盐酸苯海拉明片等。
5、玫瑰糠疹：荨麻疹患者的皮肤会出现圆形或椭圆形的淡红或黄褐色斑片，并伴有细密的鳞屑。建议患者可以按照医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等。
建议患者日常注意皮肤护理，避免用手抓挠患处，以免加重皮肤损伤的情况。
