通常不存在指甲和肉分离快速愈合方法，上述现象一般是由甲损伤、甲癣、甲营养缺乏、银屑病甲、缺钙等引起的，需要及时就医，针对病因进行治疗，才能加快病情恢复。
1、甲损伤：由于外伤导致的甲损伤，首要任务是确保受影响区域保持干爽、清洁和透气，同时要积极地预防感染。可以选择遵医嘱使用莫匹罗星乳膏或夫西地酸乳膏等抗细菌药物，大约需要2周的时间来恢复。
2、甲癣：是由真菌引发的，这种真菌能够损坏甲板，导致甲板与甲床之间的分离，也就是指甲与指甲之间的分离。为了恢复，可以按照医生的建议口服抗真菌药物，例如伊曲康唑胶囊或盐酸特比萘芬片。
3、甲营养缺乏：这可能是由于甲母质、甲周皮肤或甲床的营养不足和炎症刺激引起的，也可能是由于药物或自身疾病引起的，需要积极处理原发病或停止使用药物才能恢复。
4、银屑病甲：治疗主要集中在银屑病上，通常是通过遵医嘱口服阿维A胶囊等药物，外用水杨酸软膏来进行治疗。
5、缺钙：钙的不足可能会导致患者的指甲变得脆弱，从而使指甲与肉分离，因此需要及时增加营养摄入，或者补充一些钙片。在日常饮食中，应增加富含维生素的食物摄入，并确保甲床的清洁，以防止感染的发生。
患者平时要注意保持指甲周围清洁，避免受伤。
