一般情况下，宝宝伸懒腰时手发抖可能是正常身体现象、缺钙、缺乏维生素D等原因引起的，需根据具体情况采取对应的处理措施。具体内容如下：
1.正常身体现象：宝宝通常处于身体快速生长的阶段，生理机能尚未发育完善，伸懒腰时手发抖通常是身体发育时期的自主运动，如果宝宝排便、睡眠等方面没有出现明显不良反应，则一般是正常身体现象，不必过于担心，随着宝宝长大，这类现象可自行消退。
2.缺钙：钙有助于维持人体正常的生理功能，钙的摄入不足、吸收不良、消耗过多等原因可能会导致宝宝缺钙，造成神经系统兴奋性增高，从而导致宝宝伸懒腰时手发抖。家长可以给宝宝适量喂食牛奶、菠菜、豆浆等食物进行调理，还可以在医生的指导下，给宝宝服用一定剂量的碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙片、枸橼酸钙片等药物来缓解相关症状。
3.缺乏维生素D：维生素D可以促进机体对钙的吸收，缺乏维生素D不利于骨骼生长，还可能影响神经系统，导致宝宝伸懒腰时手发抖，常伴有出汗量增多、睡觉质量不佳等现象。这种情况下，宝宝需加强户外运动，使身体适当地暴露在日光下，接受充足的日照，从而有效补充维生素D，日常饮食中也可以适量补充虾、鸡蛋、蘑菇等食物进行调理。
