血压分为收缩压和舒张压,通常患者的收缩压高于139mmHg,舒张压高于89mmHg就需要吃药了。
正常血压值是收缩压在90-139mmHg,舒张压在60-89mmHg,如果患者的收缩压高于139mmHg,舒张压高于89mmHg,并且非同日三次以上测量的结果皆超过正常数值,一般可以诊断为高血压,通常需要在医生指导下使用对应降压药物。常见降压药物包括盐酸贝那普利片、硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等,由于个人体质不同,具体用药谨遵医嘱。
患者要注意控制盐的摄入,饮食以清淡为主,适量食用含糖低的水果,比如柚子、猕猴桃、枇杷等。日常还要适量进行锻炼,可以帮助控制血压,但要避免剧烈运动。