一般情况下，小女孩月经来了身高还能增长5厘米到10厘米，具体数值不能一概而论。
小女孩的身高一般与每个人的身体状况、遗传因素、营养状况、生活环境等因素相关，所以具体的生长情况也会有所差异。如果女孩月经初潮时年龄较早，比如在11-13岁之间，此时身高增长可能会比较多，长高范围是7厘米到10厘米。而如果月经初潮发生在14-16岁之间，身高的增长可能会相对较少，通常是5厘米到7厘米。
如果小女孩身高过于矮小，家长需要立即带领小女孩前往医院就诊，完善相关检查，明确诊断后进行针对性治疗。平时多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼肉等富含营养的食物，多参加一些有氧运动，比如游泳、跑步、跳远、瑜伽等，有助于促进身体健康和身高的增长。
