嗓子疼通常可以吃栗子，但是不要多吃。
嗓子疼可能与用嗓过度这一非疾病因素有关，也可能与急性上呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎、胃食管反流等疾病因素有关。患者应该避免食用芥末、辣椒等辛辣刺激性食物，以免刺激喉咙，加重症状，栗子不属于辛辣刺激的食物，通常可以吃。
栗子属于坚果类食物，营养丰富，富含蛋白质、维生素C、维生素B、钙、磷、铁等营养成分，适量吃可以补充人体需要的营养，提高机体免疫力。注意不要多吃，中医认为栗子味甘，性温，有养胃健脾、补肾强筋、活血止血等作用，吃多了可能会上火，加重喉咙疼痛的症状。
嗓子疼的患者可以前往医院通过咽部检查、血常规、喉镜、胃镜检查等检查明确诊断。如果是用嗓过度导致的，通常无需特殊治疗，适当休息，多喝水即可。
如果是急性上呼吸道感染导致的，可以口服磷酸奥司他韦胶囊、利巴韦林片等药物抗病毒。如果是咽炎导致的，可以口服阿莫西林胶囊、盐酸克林霉素胶囊等药物抗感染。如果是扁桃体炎引起的，可以口服头孢呋辛酯片、头孢地尼胶囊等药物抗菌消炎。如果是胃食管反流病引起的，可以口服雷贝拉唑钠肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物抑制胃酸分泌，必要时可以进行胃底折叠术，从而改善症状，注意要遵医嘱用药。
患者日常应该保持清淡饮食，避免吸烟并且避免吸入二手烟。可以使用温盐水漱口，有助于润滑咽喉、清洁黏膜。
