一般来说,春天艾灸的最佳时间在正午,可以促进身体健康,建议选择正规医院或机构进行,具体分析如下:
艾灸是利用艾叶制成的艾条、艾柱等点燃后产生的艾热激发人体特定部位的经气活动,进而调整人体微循环,从而达到防病治病目的。一般春天艾灸的最佳时间在正午,这时人体的阳气最足,艾灸可以温经散寒、行气通络、扶阳固脱,从而改善身体微循环,缓解不适,促进身体健康。
建议选择正规的医院或机构进行艾灸,以免劣质的艾草对人体造成刺激,加重身体负担。
陈秀杉 副主任医师中医学
三级甲等山东大学齐鲁医院
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