胃肠炎艾灸一般可选择足三里、三阴交、大肠俞、神阙、关元等穴位。
1.足三里:位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,具有健脾和胃、温中散寒、调理肠胃功能的作用。
2.三阴交:位于小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方,能健脾、温肾、调补气血。
3.大肠俞:位于腰部,第四腰椎棘突下旁开1.5寸,有助于调理大肠功能,缓解腹泻或便秘。
4.神阙:位于腹部中央,是人体任脉上的要穴,艾灸神阙穴能温阳散寒、调和脾胃。
5.关元:位于脐下3寸,前正中线上,有培元固本、补益下焦的作用,适合于治疗消化系统疾病。
艾灸时应注意温度适宜,避免烫伤皮肤,同时确保在身体状态允许的情况下进行,避免空腹、过饱、过度疲劳时艾灸。