小腿被棍子打肿了，一般可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方式来缓解症状，具体分析如下：
1.日常护理：小腿被棍子打肿了，可能会导致局部皮肤出现淤血，引起肿胀。患者在日常生活中应尽量避免触碰患处，以免造成二次刺激，同时可以进行适当地冰敷，以达到消肿的目的。
2.药物治疗：小腿被棍子打肿了，可能会引起疼痛，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如红花油、大活络胶囊、活血止痛胶囊等药物来缓解。
3.物理治疗：如果小腿被棍子打肿了，并且造成软组织损伤，可以通过物理治疗的方式来缓解症状，如针灸、红外线理疗等，以促进局部血液循环，缓解肿胀的症状。
