一般没有阳虚艾灸哪里效果最好的情况，一般可以在背部、腹部、腿部等处进行适当灸疗，可以起到温经散寒的作用。通常，艾灸的具体部位应根据阳虚的具体位置来确定，需要及时就医进行治疗。
1.背部：一般可以艾灸背部的肾俞穴、命门穴和大椎穴，这三个穴位主要用于缓解肾阳不足的问题。患有肾阳虚的人往往会出现手脚冰冷、腰背酸痛和尿液过多等症状。通过艾灸这些穴位进行调理，有助于温暖和补充肾阳。
2.腹部：一般可以艾灸腹部的脾俞穴、胃俞穴和大椎穴，当患者的脾阳虚弱时，可能会出现食欲减退、腹部胀满、胃酸反流等不适的症状。通过艾灸这三个穴位，可以达到温暖脾胃、驱散寒气、促进气血流通和消除胀气的效果。
3.腿部：对于心阳虚的症状，如心悸、心慌、胸闷等，艾灸腿部的心俞穴、神堂穴和膏肓穴是非常合适的，因为可以帮助温暖和补充阳气，同时也能宽胸和散结。
建议患者避免私下对穴位进行艾灸，而是可以咨询专业医生的意见，经过辨证治疗后再进行艾灸，这将有助于有针对性的治疗，并能更快地缓解病情。
