自慰是一种正常的生理活动，一般会通过手或工具刺激生殖器官，达到性宣泄、性满足的目的，一般情况下，女生自慰多了会肾阳虚，具体内容如下：
因为自慰通常会让女生身体状态较为疲劳虚弱，并且会导致骨盆充血，若在自慰次数较多的情况下，便可能使女生身体过度疲乏，造成气血不足，从而引起肾阳虚，出现腰膝酸软、失眠多梦、手脚冰凉、大便溏泻等症状，因此为避免对女生健康造成不良影响，建议不要过度自慰，平时需注意身体私密部位的清洗，加强体育锻炼。若自慰多了造成肾阳虚后，可在医生指导下使用济生肾气丸、青娥丸、六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗。
