颈椎间盘突出一般指颈椎间盘突出症。颈椎间盘突出症一般可以吊单杠，但是效果可能有限。
颈椎间盘突出症是指颈椎的退行性病变引起的疾病，可能会出现颈椎突出的症状，患者一般可以选择牵引或吊单杠的物理方式，拉宽椎体间隙，可以在一定程度上恢复颈椎、脊椎的生理曲度。但是吊单杠的时候患者要量力而行，注意安全，避免摔伤、扭伤，同时该方法对颈椎间盘突出症的改善效果可能有限。如果患者的病情严重，需要及时就医诊治。
平时注意休息，避免腰部、颈部着凉，不要进行剧烈运动，比如快跑、打篮球、踢足球等，定期去医院复查，有利于身体恢复。
