如果有长痘的情况,通常能喝苏打水,但要注意控制饮用量。
长痘是一种常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,多由雄激素水平偏高、皮脂分泌旺盛、感染痤疮丙酸杆菌等因素诱发。
如果患者正在长痘,通常是可以喝苏打水的。因为苏打水的本质是碳酸氢钠的水溶液,通常不会直接对患者的皮肤状态造成影响,一般不会对患者的雄激素水平、皮脂分泌情况产生影响,并且通常也不会加重痤疮丙酸杆菌感染的现象。此外,喝苏打水还能为患者补充身体所需要的水分与电解质,可以中和胃酸,还能促进尿酸排泄,对身体健康有一定好处。
但是,患者应避免过量饮用苏打水,以免破坏体内的酸碱平衡,避免出现碱中毒的情况,也防止影响骨骼状态。
需要注意的是,为改善长痘情况,患者应纠正不良生活习惯,要尽量早睡早起,可以适当多吃富含维生素的新鲜蔬果,如猕猴桃、百香果、芹菜等,要注意忌口高油、高糖的食物。患者还可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏等药物,以促使局部炎症消退。