闻康健康

一般情况下，坐月子母乳喂养可以吃秋葵，适量吃不会影响身体健康，具体分析如下：
坐月子母乳喂养期间需要保持清淡饮食，秋葵是比较常见的蔬菜，含有丰富的维生素C、膳食纤维、微量元素等营养物质，能够补充产妇体内的营养，还可以在一定程度上促进乳汁分泌，对身体有一定益处，但是不能多吃，秋葵性寒，多吃可能会刺激胃肠道，出现腹泻、腹痛等不适症状，影响身体的恢复。
需要注意的是，坐月子期间产妇要注意适量增加营养摄入，保持适当的运动，有助于身体的恢复。