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孕妇可以吃秋葵不

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王凤英 主任医师妇产科学

三级甲等首都医科大学宣武医院

一般情况下,孕妇通常可以吃秋葵,但不能过量吃。具体分析如下:
秋葵是一种比较常见的食物,秋葵中含有膳食纤维、胡萝卜素等营养元素,具有利咽、通淋、下乳、调经等功效。孕妇适量吃秋葵,能够补充身体所需的营养元素,还能起到润肠通便的作用,对身体有一定的好处,但不能过量吃,过量吃可能会引起身体不适,出现腹痛、腹泻等症状。需要注意,对秋葵过敏的孕妇不能吃该食物,吃了可能会出现皮肤瘙痒、恶心等症状,影响自身以及胎儿的健康。
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