骑车手腕疼可能与过度劳累、手腕肌肉轻微拉伤等非病理性因素有关，也可能是腱鞘炎、尺神经损伤等病理性因素引起的。建议患者根据个人情况，选择充分休息、适当热敷、使用药物、手术治疗等方式改善。
一、非病理性因素
若长期骑车，手腕长时间保持同一姿势，容易导致过度劳累，出现手部肌肉僵硬、疼痛等症状；骑车姿势不对，手腕肌肉轻微拉伤，也可能会引起局部疼痛，充分休息、适当热敷后，症状一般都能缓解。
二、病理性因素
1、腱鞘炎：若患者长时间骑车，腱鞘被反复摩擦，可能会造成磨损、无菌性炎症，从而引起腱鞘炎，还容易出现局部疼痛、关节弹响等症状。患者可以遵医嘱使用注射用盐酸万古霉素、青霉素v钾片等药物抗感染，若是药物治疗无效，建议采用腱鞘切开松解术治疗。
2、尺神经损伤：尺神经损伤指的是尺神经在受到刺伤或者是贯穿伤之后出现了损伤，患者的下腕部和肘部尺神经容易出现功能障碍，伴随腕部疼痛、无力等症状。建议患者遵医嘱服用谷维素片、甲钴胺片等药物营养神经，疼痛严重时还可以口服布洛芬片、洛索洛芬钠片等药物止痛。
若出现手腕活动明显受限的情况，患者应立即就医，通过血常规、CT检查、MRI检查等方式明确诊断，平时还应该避免长期骑车，注意保暖，适当活动。
