脚垂直放下、腰平躺在床，躺一会腰就僵硬可能是筋膜炎、腰肌劳损、腰椎骨质增生等原因导致的，患者需要对症治疗，具体内容如下：
1.筋膜炎：筋膜炎一般是指筋膜在长时间的反复牵拉下发生的无菌性炎症，如果患者在平时，腰背部长期受力，可能会引发筋膜炎，进而出现脚垂直放下、腰平躺在床，躺一会腰就僵硬的情况。患者需要在医生的指导下服用活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片、舒筋活血片等药物进行治疗，此外，患者还要注意休息，避免剧烈运动。
2.腰肌劳损：患者久坐或者长时间弯腰干活、长期开车等原因，可造成局部组织损伤，从而引起腰肌劳损，出现脚垂直放下、腰平躺在床，躺一会腰就僵硬的情况。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B6片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，在日常生活中应适当活动，避免久坐。
3.腰椎骨质增生：年龄增长，腰椎老化，可引发腰椎骨质增生，造成活动不灵活，容易出现脚垂直放下、腰平躺在床，躺一会腰就僵硬的情况。患者可以通过热敷、超声波、电疗、红外线等方式进行治疗，从而起到放松肌肉、改善局部血液循环的作用。
