一般没有去热毒最快的好方法和药。调整饮食、使用药物、拔火罐、运动、针灸等方法去热毒通常比较快，建议患者及时就诊，遵医嘱进行干预。
1、调整饮食：患者可以适当地吃有助于清热和解毒的食品，例如鱼腥草、绿豆汤、火龙果和芹菜汁等，通常能够帮助调整身体状态。
2、使用药物：患者可以在医生指导下使用牛黄解毒片、牛黄上清丸、清开灵胶囊等药物，此类药物通常具备清热解毒的特性，有助于去除患者体内的热毒，有益于缓解头痛、咽喉肿痛等症状。
3、拔火罐：该治疗方法能够利用罐内的压力对局部产生刺激，可以帮助患者排出体内的淤血，进而产生清热和解毒的作用，有助于消除体内的热毒。
4、运动：患者平时也可以适当进行运动，如打太极、八段锦等，通常可以促进体内血液循环，在一定程度上有利于体内热毒的排出。
5、针灸：该治疗方法主要是对特定穴位进行点刺，通常能够改善局部的气血运行情况，进而产生清除体内热毒的效果。
在干预过程中，应保持良好的心态，不要过度紧张、焦虑、恐慌，切忌盲目采用偏方。
