一般来说，舌苔发白不一定是上火，可能是正常现象，也可能是上火、脾胃虚弱等因素导致的，需要根据实际情况进行处理。
1.正常现象：正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。如果舌苔发白，同时没有其他不适，一般是正常现象，无需特殊处理，通常舌苔薄白而润。
2.上火：舌苔发白可能是上火，通常与外感火热之邪、饮食不节等因素有关，主要有尿黄、牙痛、咽喉痛等症状。患者可以遵医嘱口服三黄片、黄连上清丸等药物进行治疗。日常要避免食用芥末、辣椒等辛辣刺激性食物。
3.脾胃虚弱：舌苔发白可能是脾胃虚弱，通常与饮食不节、劳倦过度等因素有关，主要有神疲倦怠、形体瘦弱、食欲不振等症状。患者可以遵医嘱口服人参健脾丸、参苓白术丸等药物进行治疗。日常要注意休息，规律作息，避免熬夜。
