一般情况下，跑步的时候脚底有撕裂的感觉可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、软组织损伤等原因导致的，患者可以采取使用药物、手术、日常护理等方法进行治疗。具体内容如下：
1.足底筋膜炎：足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症导致的，患者在跑步的时候，足底的肌肉受到外力的冲击，容易引起脚掌局部肌肉劳损，可能让患者跑步的时候脚底有撕裂的感觉。患者可在医生的指导下使用盐酸普鲁卡因片、醋酸泼尼松龙片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，同时患者在日常生活中应注意多休息，保持身心愉快，减少剧烈运动。
2.跟骨骨刺：跟骨骨刺是跟骨结节处向前延伸的骨赘。跟骨骨刺可能会导致周围软组织出现炎症，从而让患者跑步的时候脚底有撕裂的感觉，患者可及时就医，通过小针刀疗法进行治疗，同时患者应保持手术伤口清洁干燥，避免伤口感染。
3.软组织损伤：如果患者平时缺乏锻炼，运动过度可能会导致软组织损伤，让患者跑步的时候脚底有撕裂的感觉。患者可在医生的指导下使用利多卡因凝胶贴膏、苯扎溴铵溶液、布洛芬片等药物进行治疗，同时，患者应注意休息，避免劳累，保证充足睡眠。
