下巴一般指下颌，痘痘一般指痤疮。一般来说，下颌长痤疮考虑是长期熬夜、饮食不当、内分泌失调等原因造成的，可以通过调整生活作息和调节饮食的方式来调理，并在医生指导下使用药物来消除。具体分析如下：
一、原因
下巴长痤疮通常与长期熬夜、饮食不当、内分泌失调等原因有关，会导致机体的代谢出现异常，造成人体的代谢物无法排出，堆积在体内和毛囊内，就可能会出现下颌长痤疮的情况。
二、调理方法
1.调整生活作息：如果下颌长痤疮，可以通过调整生活作息的方式来调理，建议患者早睡早起，避免熬夜，可以促进痤疮的恢复。
2.调节饮食：下颌长痤疮的患者需要及时调节饮食，饮食需清淡、营养，避免吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜、水果等，可以减少体内的油脂分泌，从而抑制痤疮的生长。
三、消除方法
如果患者下颌长痤疮的情况较为严重，通过调理无法缓解，可以在医生指导下使用夫西地酸钠软膏、阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、异维A酸软胶囊等药物进行治疗，通常可以有效缓解患者的病情。
