膝关节僵硬恢复的时间与具体的病因有关，可能需要1-3个月，也可能需要3个月以上。
膝关节僵硬常见的原因是机械性阻碍，屈曲性僵硬常见的关节外原因是股直肌挛缩、股中间肌纤维化；关节内原因常见的是髌骨和支持带结构粘连。伸直性僵硬常见于关节切开术后和石膏制动较久，也可见于久病的痉挛性瘫痪。典型症状为膝关节屈曲畸形、伸直功能障碍、肌肉萎缩。对于股直肌挛缩、股中间肌纤维化引起的膝关节僵硬，积极的治疗后，一般需要1-3个月的时间来恢复；对于髌骨和支持带结构粘连、关节切开术后和石膏制动较久、痉挛性瘫痪引起的膝关节僵硬，因病情较重，恢复的时间可能需要3个月以上，具体的时间存在差异。
建议通过牵引治疗、矫形夹板治疗或手术松解治疗等方式，改善膝关节僵硬的情况。
