一般来说，咽喉炎3年了可以通过药物治疗、手术治疗、日常调理等方式进行治疗，具体分析如下：
1.药物治疗：咽喉炎3年了，患者可能会出现咽部干燥、发痒、咽痛等症状，可以在医生的指导下服用具有消肿止痛、清喉利咽等功效的药物进行治疗，比如清喉利咽颗粒、复方草珊瑚含片等，具有较好的治疗效果。
2.手术治疗：如果药物治疗效果不佳或症状较为严重，患者可以前往医院，在医生的指导下通过激光治疗、微波治疗等手术进行治疗。
3.日常调理：咽喉炎患者还需要注意日常调理，饮食应尽量以清淡、有营养为主，可以适当多食用富含维生素、膳食纤维的新鲜水果和蔬菜，养成饭前饭后漱口的习惯，保持口腔内卫生，可以有效地缓解病情。
