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盲人推拿有什么好处

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余晓阳 主任医师中医学

三级甲等重庆市中医院

盲人推拿作为一种传统的中医理疗方式,具有疏通经络、缓解肌肉疲劳、促进新陈代谢、调节脏腑功能、改善睡眠质量等好处。建议患者及时就医,在医生的指导下进行盲人推拿,缓解身体不适症状。
1、疏通经络:经络是气血运行的通道,经络不通则会导致气血运行不畅,引发各种病症。盲人推拿能刺激身体上的经络穴位,从而疏通经络,促进气血流通。这对于缓解因经络不通引起的各种疼痛和不适,如颈肩腰腿痛等,具有明显效果。
2、缓解肌肉疲劳:盲人推拿通过手法作用于人体体表的特定部位,以调节机体的生理、病理状况,能有效放松肌肉,缓解因长时间工作或不良姿势造成的肌肉疲劳,推拿过程中的舒适感和放松感有助于缓解紧张和焦虑情绪,促进心理健康。
3、促进新陈代谢:推拿手法可以刺激皮肤、肌肉和内脏器官,促进新陈代谢,加速废物和毒素的排出,有助于身体健康。通过改善身体循环和代谢,盲人推拿有助于增强机体的免疫功能,提高身体抵抗力。
4、调节脏腑功能:推拿手法可以对脏腑器官产生良性刺激,调节其功能活动,改善因脏腑功能失调引起的各种症状。中医理论认为,人体健康与否取决于阴阳是否平衡,盲人推拿通过疏通经络、调和气血等方式,有助于平衡体内阴阳,维护身体健康。
5、改善睡眠质量:盲人推拿能够让患者身心得到极大的放松,缓解焦虑、紧张等不良情绪,减轻精神压力,使大脑处于平静状态,推拿过程中的放松感和舒适感有助于缓解失眠和多梦等睡眠问题,提高睡眠质量。
盲人推拿应在医生的指导下进行,切勿盲目自行推拿。
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本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

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