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薏米赤小豆打成豆浆喝祛湿吗

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陈秀杉 副主任医师中医学

三级甲等山东大学齐鲁医院

薏米赤小豆打成豆浆喝可以祛湿,但应适量喝。具体分析如下:
薏米中含有氨基酸、维生素B1等营养成分,有健脾祛湿、消肿的作用,还可以起到止泻、排脓的功效,适用于小便不利、水肿等不适症状。并且赤小豆中含有大量的蛋白质、矿物质等元素,有清热利湿、消肿解毒的功效,可以用于缓解脚气浮肿、肠痈腹痛等不良反应。两者同时使用可以有效地改善腹部胀满、灼热刺痛的症状,还能起到健脾祛湿的功效。
食用薏米赤小豆时,需要注意不要过量,以免对肠胃产生不良影响,导致胃肠功能紊乱,引起腹泻、腹痛等不适症状。
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