闻康健康

一般来说，中药明目三宝都有菊花、枸杞子、决明子。具体情况如下：
1.菊花：菊花味苦、甘，性微寒，具有散风清热、平肝明目、清热解毒等作用，有助于缓解风热感冒、肝火眩晕、目赤昏花等病症，通常明目效果比较好。
2.枸杞子：枸杞子味甘，性平，具有滋肾、润肺、补肝、明目等作用，可以缓解肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪等症状，对人体的眼睛有一定的好处。
3.决明子：决明子味苦、甘，性微寒，具有清肝明目、润肠通便的功效，对于目赤涩痛、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结等症状有一定缓解作用，有助于明目。