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陈皮三宝茶的功效与作用是什么

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余晓阳 主任医师中医学

三级甲等重庆市中医院

陈皮三宝茶通常具有生津润喉、止咳化痰的功效与作用。
陈皮三宝茶的制作步骤是将陈皮与橄榄油混合,接着用稻草细心捆扎成束,关键在于后续的盐渍腌制过程。腌渍时间越长,其风味和营养价值越能得到提升。陈皮富含理气、降逆、和胃及燥湿化痰的功效,而橄榄油则有助于舒缓咽喉不适和嗓音沙哑。此产品具有生津润喉、止咳化痰的作用,常适用于熬夜后饮食不规律、长时间电脑工作导致疲劳,以及寻求保健养生的人群。
不过孕妇禁喝陈皮三宝茶,由于孕期体质特殊,对食物敏感,食用可能引发不适,因此务必避免。陈皮三宝茶与牛肉不宜同食,否则可能导致不良反应,对健康不利。在药物治疗期间,切勿同时服用陈皮三宝茶,因为可能降低药物中有效成分的浓度,减弱药效。推荐在日常饮食中适量加入陈皮三宝茶,配合生姜和红枣,能综合提供丰富的营养,满足身体所需。
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