闻康健康

一般来说，女人是否需要补铁，需要根据自身情况判断。如果缺铁，则需要补铁，如果身体不缺铁，一般无需补铁，具体分析如下：
1.需要补铁：如果身体内的气血流失比较快导致长时间缺铁，可能会使身体免疫力低下，此时需要及时补铁，可以多吃瘦肉、蘑菇、海带等食物，还可以在医生的指导下服用葡萄糖酸亚铁、硫酸亚铁片等药物进行补铁。
2.不需要补铁：虽然女人对铁元素的需求量比较高，但如果日常饮食营养均衡，没有出现缺铁的症状，一般无需补铁。如果盲目补铁，可能会导致铁元素摄入过多，导致肝功能异常，不利于身体健康。