黄鳝和榴莲一般可以一起吃，注意适量即可。
黄鳝和榴莲通常不会互相发生反应，也不属于相克食物，所以一般是能一起吃的，对身体有一定好处。但是二者也有饮食禁忌，日常需要注意。黄鳝含有蛋白质、DHA、卵磷脂、鳝鱼素、维生素A等营养成分，具有调节血糖、补虚益气、补脑益智的功效，一般没有特殊同食禁忌，可以和榴莲一起吃。榴莲是一种热带水果，性热，营养丰富，具有活血散寒、强身健体、润肠通便的功效，通常能和黄鳝一起吃，但不建议和辛辣刺激食物同吃，避免引起体内热气亢盛。
虽然二者能一起吃，但是需要注意食用量，不要暴饮暴食，注意少食多餐，避免引起胃肠道不适症状。
