由于分类方法不同，抑郁可以划分为多种类型，常见的分类依据有病情严重程度、发病原因、发病年龄等。
1、病情严重程度：抑郁症是临床上比较常见的心理疾病，根据病情的严重程度来看，抑郁症通常被划分为轻度抑郁症、中度抑郁症、重度抑郁症。如果患者属于轻度抑郁症，可能有情绪悲观、反应迟钝、生活疏懒等症状，但一般不会有比较极端的想法。随着病情加重，患者可能逐渐出现自残、自杀等极端行为。
2、发病原因：抑郁症的发病原因较为复杂，考虑与家族遗传、个人性格、负面事件等因素相关。如果患者因生活失意、工作不顺、学习压力等因素患有抑郁症，通常被认为是外源性抑郁症。而家族遗传、中枢神经递质功能异常等因素所致的抑郁症属于内源性抑郁症。
3、发病年龄：从临床数据来看，抑郁症并非某年龄段人群的特有疾病，各个年龄段均可发病。其中，儿童抑郁症常发于7-12岁，青春期抑郁症通常发生于12-18岁，而如果患者年龄在55岁以上，一般属于老年抑郁症。
需要注意的是，如果不及时加以干预，抑郁情绪可能长期存在，进而对患者的正常生活产生影响。如果已经确诊为抑郁症，患者可以采取支持性心理治疗、认知行为治疗等心理疗法，也可以遵医嘱使用盐酸马普替林片、盐酸氯米帕明片、盐酸阿米替林片等药物，以调整情绪。
