长期喝野菊花茶有一定的好处，包括清热降火、清肝明目、抗菌消炎、降血压、抗氧化等。建议及时就医，明确自身身体状况后遵医嘱饮用野菊花茶或选择其他治疗方式。
1、清热降火：野菊花性微寒，具有清热降火的功效。对于因上火引起的口腔溃疡、咽喉肿痛、目赤肿痛等症状有一定的缓解作用。
2、清肝明目：野菊花入肝经，能清肝热、明目。对于长期用眼、视力疲劳、眼睛干涩等有一定的改善作用。
3、抗菌消炎：野菊花中含有多种抗菌成分，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有一定的抑制作用。可以帮助预防和治疗一些感染性疾病。
4、降血压：野菊花中的一些成分具有扩张血管、降低血压的作用。对于高血压患者有一定的辅助治疗效果。
5、抗氧化：野菊花富含黄酮类、酚酸类等抗氧化物质，可以清除体内自由基，延缓皮肤衰老。
虽然野菊花茶有一定的好处，但也不能过量饮用。野菊花性微寒，脾胃虚寒、体质虚弱的人不宜长期饮用。如果在饮用过程中出现不适症状，如腹痛、腹泻等，应及时停止饮用并就医。
