一般情况下，干呕、心里难受可能是慢性胃炎、心肌供血不足、妊娠等原因导致的，可以根据个人的情况采取相应的措施，具体分析如下：
1.慢性胃炎：慢性胃炎是一种常见的慢性胃黏膜炎性疾病，与幽门螺杆菌感染、药物刺激等因素有关，常表现为胃肠功能紊乱、胃酸分泌过多等，患者可能会出现干呕、心里难受的现象。
2.心肌供血不足：心肌供血不足可能会引起植物神经功能紊乱，容易导致患者干呕，还可能影响正常的呼吸功能，导致患者心里难受、胸闷、气短等。
3.妊娠：女性妊娠之后，体内激素急剧变化，可能会影响胃肠消化功能及部分神经系统功能，从而出现早孕反应，可能表现为干呕、心里难受。
