八段锦通常有助于改善耳鸣症状，但通常难以直接促使该症状彻底消除。
八段锦是气功的一种功法，能够改善运动者体内的气血循环，进而增强体质。如果运动者平时有耳鸣的症状，练习八段锦通常有一定的改善作用。因为从中医的角度来看，耳鸣考虑与久病体虚、肝胆火盛、痰火郁结、风热上扰等因素相关，而八段锦有助于调节人体各脏腑经络气血的运行，加强体内血液循环，改善神经体液调节功能，调和体内阴阳平衡，调节神经系统、心血管系统、消化系统、呼吸系统等系统，有利于开窍于耳，缓解耳鸣的情况。
但是，仅凭借八段锦一般无法直接作用于诱发耳鸣的因素，难以促使内火直接消退，通常无法彻底消除耳鸣症状。此外，在采用八段锦改善耳鸣症状时，运动者要注意控制运动强度，以每天训练10-15分钟为宜，防止加重身体负担，避免导致关节受损。
如果耳鸣症状长期存在，或持续加重，建议运动者及时就诊，通过望、闻、问、切来明确具体病因，再对症进行处理。若明确为肝胆火盛所致，可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、当归龙荟丸等药物；如果确诊为痰火郁结所致，可以在医生指导下使用咽炎片、二陈丸等药物。
